Construção e Saúde: Uma Ligação Essencial

by Susana Lucas
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No evento multiplicador do projeto BUILD2050, esteve presente uma bióloga com um interesse muito particular: o impacto da construção na saúde. É sempre interessante ter outros pontos de vista, porque muitas vezes pensamos na construção apenas do ponto de vista estrutural ou estético, mas raramente refletimos sobre como os materiais, a ventilação e o design influenciam diretamente o nosso bem-estar.

A ligação entre a biologia e a construção é mais forte do que muitos imaginam. Por exemplo, a qualidade do ar interior pode ser afetada por materiais que libertam compostos orgânicos voláteis (COVs), contribuindo para alergias e problemas respiratórios. A ventilação inadequada pode aumentar a concentração de CO₂, afetando a nossa capacidade de concentração e produtividade. Além disso, a presença de humidade em edifícios mal isolados pode levar à proliferação de fungos e bolores, que têm impactos negativos na saúde respiratória.

Outro ponto interessante é a biofilia – o conceito de integrar elementos naturais nos espaços construídos para melhorar o bem-estar. Estudos mostram que a presença de luz natural, plantas e materiais orgânicos pode reduzir o stress, melhorar o humor e até aumentar a criatividade.

É inspirador ver profissionais de áreas diferentes a cruzarem conhecimentos para melhorar a forma como construímos e habitamos os espaços. Com toda a certeza, esta troca de ideias pode contribuir para uma construção mais saudável e sustentável.

E vocês, também acham que a forma como construímos pode fazer toda a diferença na nossa saúde?

O que achas disto?

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