Edifícios saudáveis – Iluminação

1,4K

A nossa vida é extremamente influenciada para luz que recebemos, pela sua qualidade e intensidade. Precisamos de luz natural para determinadas funções do nosso organismo se darem. Hoje em dia com a cada vez maior permanência dentro dos edifícios já existe défices de luz, que podem condicionar diversas funções vitais, incluindo o nosso sistema imunitário.
Assim a luz tem que ser cada vez mais perspetivada como uma necessidade de garantia de saúde dos utilizados dos edifícios. O que se pode e deve fazer:
– Garantir no interior a exposição a luz natural, claro que existindo controlo de claridade/encadeamento.
– Existir vistas para o exterior, ou simulação da entrada da luz natural.
– No caso da iluminação artificial garantir o conforto visual, igualmente o controlo da claridade e do encadeamento, desenho de iluminação circadiana.
– Balanço visual para melhorar conforto visual (controlo de brilho).
– Qualidade da luz artificial, na reprodução cromática, índice de intermitência da luz.
Além de necessitarmos de luz para funcionarmos em condições, a “má” luz pode ter efeitos nefastos na nossa saúde. Por isso muita atenção em especial com a artificial…