Na sequência do artigo da Cristina de ontem e considerando a situação atual, considero que Todos podemos contribuir de alguma forma, para melhorar este tempo de incertezas.
A imagem deste artigo foi uma das que recebi inicialmente e que considero excelente.
Assim para estarmos preparados para o Covid 19, vamos ter que estar ser uma comunidade mais Sustentável:
– Conhecer os vizinhos, verificar o que podemos ajudar. Existem pessoas mais vulneráveis que estão por vezes mesmo ao nosso lado e que devemos dar apoio e/ou colaborar.
– Continuar uma vida ativa e saudável, no meu caso até em fácil tendo em conta que tenho 6000 m2 de terreno e duas crianças pequenas em casa, além do ginásio onde usualmente vou já criou uma plataforma para termos aulas virtuais em casa!
– compras locais é com toda a certeza uma forma de minimizar aglomerados em grandes superfícies comerciais, podendo mesmo vir a casa entregar produtos.
– ter o carro com o depósito cheio, ou com autonomia para uma centena de quilómetros, pode ser importante em caso de necessidade de deslocação urgente (tipo quando se está grávida de 40 semanas, nunca se sabe quando será!).
– ter algum dinheiro, em especial para quando necessitamos que nos venham a casa levar bens ou para as compras locais, minimizar as idas ao multibanco (não sei como é feita a sua desinfeção…).
– ter alguma comida armazenada, que possa estar armazenada, para uma eventualidade de não poder mesmo ninguém sair de casa (mas de forma equilibrada, até podemos aprender novas receitas com aquelas embalagem que se tem de conservas e nunca se utilizou).
– Efetuar um plano com a tua comunidade, caso vivas num bairro ou prédio (no meu caso nem se aplica, pois tenho sempre dúvidas em relação aos último 3 dígitos do meu código postal…vivo mesmo num ermo), será importante as pessoas estarem preparadas, informadas e ligadas para colaborarem.
– Utilizar reutilizáveis, que permite ter uma autonomia muito maior em diversos bens.
– É fundamental termos a nossa imunidade em alta, e existem muitas formas naturais para o fazer (eu estou no gengibre, curcuma, limão, ameixa japonesa e fitoterapia especifica para os meus pulmões…).
– Se tomares medicamente toma os estritamente necessário e confirma sempre se será a melhor opção.
– considerar soluções de aproveitamento de água da chuva e sistemas solares, ou individualmente ou em grupo.
– produzir comida, pode ser em vasos ou em sistemas de pequenas dimensões mas que permitem ter sempre legumes frescos (eu esta semana acabei com as couves, por muita pena do meu pai e das lagartas e comecei já outras culturas da época).
Se todos conseguíssemos mudar alguma coisa na nossa forma de vida e como comunidade com toda a certeza vamos ser mais Sustentáveis, mais Saudáveis e mais Resilientes para os desafios que vamos todos passar.
Vamos trocar experiências?
O que achas disto?
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