Resoluções de Ano Novo

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Como esta altura do ano é uma época de reunião familiar não dedico muito tempo a pensar no que foi o último ano nem a planear o próximo.

Preciso de tempo para refletir e repensar, por isso faço-o umas semanas antes ou depois da passagem do ano. É importante parar para perceber se estamos no nosso caminho ou se é preciso reajustar.

Cada um de nós tem objetivos diferentes, precisa desenvolver áreas diferentes e terá resultados diferentes com caminhos semelhantes.

Em forma de resumo, ficam as 10 resoluções mais comuns extraídas de um estudo de países desenvolvidos:

1. Fazer mais exercício
2. Perder peso
3. Tornar-se organizado
4. Aprender uma nova competência ou hobby
5. Viver a vida em pleno
6. Poupar dinheiro
7. Deixar de fumar
8. Passar mais tempo com a família e amigos
9. Viajar mais
10. Ler mais

 

Quais foram as vossas?

Feliz 2023!