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Iluminação

    SaúdeSustentabilidade

    Soluções para Construção Sustentável e Saudável 63 – ILUMINAÇÃO (NATURAL /ARTIFICIAL)

    by Susana Lucas 21 de Julho, 2022
    1 minutes read

    A iluminação pode ter um elevado contributo tanto para o projeto ser SUSTENTÁVEL como para a SAÚDE E BEM-ESTAR. Primeiro temos que ter presente que o nosso organismo está preparado e deve funcionar de acordo com o ciclo circadiano (da luz natural do Sol), ou seja, de noite …

    Continuar a Ler
    21 de Julho, 2022 1,K visualizações
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  • SaúdeSustentabilidade

    Soluções para Construção Sustentável e Saudável 41– ILUMINAÇÃO NATURAL

    by Susana Lucas 17 de Fevereiro, 2022
    17 de Fevereiro, 2022 1 minutes read

    Talvez um dos aspetos mais relevantes, em especial em Portugal, a ter consideração, quando se pondera a localização em especial de uma habitação: a iluminação natural. Ela deve ser genericamente …

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  • Saúde

    Home Office Saudável

    by Susana Lucas 19 de Fevereiro, 2021
    19 de Fevereiro, 2021 2 minutes read

    Não é de todo uma foto muito artística, mas é a minha realidade! Por isso gostava de apresentar algumas dicas como por estes dias que estamos a trabalhar em casa, …

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  • Saúde

    Nós e a Luz

    by Susana Lucas 20 de Novembro, 2020
    20 de Novembro, 2020 1 minutes read

    O Ciclo Circadiano é o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos. Ele regula o funcionamento do corpo …

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  • EngenhariaSaúde

    Edifícios saudáveis – Iluminação

    by Susana Lucas 1 de Abril, 2020
    1 de Abril, 2020 1 minutes read
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